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お疲れ(感情老化?)

あー最近、だんだんとやる気モードが低下してます。

楽しめない。。。面倒だな。。。とか。

精神科医の和田秀樹さんが感情老化のことについて本を出されている。

中高年になって特に気をつけなくてはならないのが感情の老化らしい。。。


喜怒哀楽が曖昧になってきてるのよね。

もともと短気なんで怒らずに過ごそうと感情のコントロールしてきたつもりが
逆に感動しにくくなっている。

はぁ~なんとかぼちぼちでも行動していかなね~~

098.jpg
zzzz。。。

095.jpg
横からzzz。。。

093.jpg
にゃんだかなぁ。。。ZZZ。。。

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非公開コメント

No title

トロさん、相変わらずイイ味だしてますね(笑
犬よりもネコ派なんですが
なぜかネコの絵描いた事ないです

昔は
感情表現に乏しいと周囲から良く言われたもんですが
最近は感情表現が豊かになってきた様に思います。
コントロールがきかなくなってきてるのかも(笑

No title

にゃんこさん、グレー色なので
赤いソファ(?)となじんでますね~~
お洒落だ・・・!

感情の老化。。。
ストレスも関係しているのでしょうか??
私は、最近、感動してよく涙してました。
自分でもビックリするくらい。。。
年を取って 涙もろくなってしまったのかな。。。( ̄□ ̄;)

感動するって大事ですよね~~

No title

豆蔵さんへ
感情豊かなのは良いことだと思いますよ!
年取ると前頭葉が徐々に萎縮してくるらしくて
前頭葉は感情と関係があるんですって。

脳トレで前頭葉きたえますよね~^^
ボケると表情が乏しくなるみたいです。
年々ちょっとの刺激では動じなくなるので
適度な刺激はいるみたい^^
コントロール不能できれやすくなるのも老化らしいですが
抑えすぎもよくないみたいですi-182

Tomo.さんへ
そうですね!感動しなくちゃあね!!
疲れもあるみたいですし、やっぱり気力は意識してキープしてないと
ずるずると悪い方向に行くみたいです(ーー;)
和田さんの本を読んでちょっと意識かえて行動しようと思いました^^

No title

トロちゃん、気持よさそうに寝てますね~!
アルテミスさんもトロちゃんとゆっくりしてみてはどうでしょう??
動物の行動は見ていて面白くて癒されるし、色々と楽しめることもできますよ♪

No title

ベルさんへ
ありがとさんです!そうですね~せっかちなもんで
ゆっくりができずにいます^^;
トロリズムをこころがけたいものです^^
プロフィール

アルテミス

Author:アルテミス
大阪生まれの大阪育ち
友、少なし。
性格:飽き性、迷い性、執念ぶかいとこもある・・
根性:あんまりあるとは言い難し
長所:一応~生きてる!!
短所:ネガティブ思考にハマる…。短気&のんきだぜぃ!
活動:アートセラピー


初代ニャンコ トロロ 2010年10月から旅立ちました。

「2代目ニャンコ うるる 2012年5月生。」
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